自己掌握方向盤做女騎士，實(shí)戰(zhàn)中女生最容易GC的姿勢(shì)-女up位，也叫“乘騎術(shù)”，難度等級(jí)較高，但是糕巢指數(shù)接近滿分。

接下來，就跟著小編抓起“韁繩”一起馴服與馳騁吧！

女上位其實(shí)就是騎乘體位，一般是男生躺著，女生屈膝坐在男生身體上面，像騎馬一樣來回動(dòng)作。

女上位可能是除了傳教士以外，最受歡迎的姿勢(shì)了，女生可以自由決定，速度、角度，深淺。面對(duì)面，可以有更多交流，看到對(duì)方舒服的表情，既滿足了勝負(fù)欲，心理上也會(huì)有一種成就感和征服感。

并且，女上位也更容易戳到G點(diǎn)，同時(shí)摩擦到Y(jié)蒂，雙重快感超刺激！總的來說，比男生主導(dǎo)的體位更容易糕潮哦！

說到這里我不得不痛斥小電影里“直上直下”的錯(cuò)誤示范！

我最推薦的姿勢(shì)還是——女生雙腿分開跪坐在男生身上，腿在男生胯部兩側(cè)，腳背放平，女生雙手撐在男性胸前，做一個(gè)支撐，胯部進(jìn)行前后揉坐的方式，這樣才能更好地刺激到“豆豆”呀！

我個(gè)人比較喜歡騎馬一樣，前后頂收！

稍微進(jìn)階一些，可以身體微微前傾，主動(dòng)讓“豆豆”貼近對(duì)方根部，這樣不僅雙方快感強(qiáng)烈還能利用骨盆向前扭動(dòng)的動(dòng)作，讓yin道內(nèi)壁的包裹感更強(qiáng)（夾得更緊）。

剛開始可以將手放在對(duì)方身上或者十指緊扣，動(dòng)的時(shí)候可以緩慢一些，主要下半身發(fā)力——想一下坐搖搖車的情景

漸入佳境后可以調(diào)動(dòng)全身核心，類似我們跳舞時(shí)候的wave，更有沖浪潮汐的感覺哦~

“騎士第二招——進(jìn)階版”

此時(shí)的你已經(jīng)不是新兵了，該上強(qiáng)度了

喜歡A點(diǎn)沖擊的女生，這個(gè)時(shí)候可以考慮“上下”了，但不是“直上直下”，而是需要屈膝用髖部的力量去作上下起伏，哈哈這招真的需要很強(qiáng)的核心以及大腿內(nèi)側(cè)的肌肉都會(huì)調(diào)動(dòng)起來，怎么不算健身呢

還有一招，能全方位shuang到——轉(zhuǎn)圈扭動(dòng)，整個(gè)動(dòng)作就像舞蹈里的左右胯頂-收-放，就像畫了一個(gè)“∞”符號(hào)一樣！

如果是比較害羞的新手，可以坐上去之后順 勢(shì)趴在他的身上嘗試前后動(dòng)，剛開始速度可以幔一些，進(jìn)入狀態(tài)之后再加速。

這個(gè)姿勢(shì)有一個(gè)很大的優(yōu)勢(shì)就是雙方可以盡情接吻， 尤其是快要糕潮的時(shí)候。

當(dāng)女生可以鎮(zhèn)定自如地坐到男生身上后，可以盡情發(fā)力，根據(jù)自己的感覺前后動(dòng)或者上下動(dòng)，想想自己在騎馬，或者在玩搖搖車， 注意要把身體穩(wěn)住，以免出現(xiàn)意外。

如果覺得這些都不夠刺激，那么就試試用臀 部畫W或者M(jìn)吧，就是動(dòng)作幅度要小一點(diǎn)， 保護(hù)好小弟弟的安全。

想要讓女上玩得更盡興，男生的小弟弟當(dāng)然要金槍不倒，小編建議準(zhǔn)備一盒耐美爾延時(shí)噴劑，讓你的快感持續(xù)升級(jí)！

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